Votre thérapeute

Je m’appelle Candice Mangon et depuis plus de 15 ans, j’accompagne les personnes sur le chemin du bien-être, de l’apaisement et de l’équilibre intérieur à travers le yoga, la respiration, la méditation… Le neurofeedback dynamique est venu compléter cette approche de manière très fine et profonde. 

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Mon parcours a débuté avec le yoga, qui est rapidement devenu bien plus qu’une pratique : une philosophie de vie. Membre de la Fédération belge de yoga, de l’abepy, je suis enseignante certifiée de viniyoga, sivananda (Hatha yoga) et yoga thérapeute ( formée en Inde pendant 5 ans). J’ai créé et animé le centre Shanti Yogi,  pendant 7 années, comme un lieu ressource dédié au bien-être global. Un espace d’écoute, de pratiques douces et profondes, où j’ai accompagné de nombreuses personnes à se reconnecter à elles-mêmes, à retrouver de la stabilité et une sensation de sécurité intérieure.

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Au fil de mon expérience, une évidence s’est imposée : le bien-être durable ne passe pas uniquement par le corps, mais aussi par le système nerveux et le fonctionnement du cerveau. C’est ainsi que j’ai découvert le neurofeedback dynamique.

 

Cette approche a été pour moi une véritable révélation, tant sur le plan personnel que professionnel. J’y ai trouvé un complément naturel et cohérent à tout ce que je transmets déjà à travers le yoga et les pratiques de régulation du stress. Les effets ont été rapides et profondément transformateurs : après seulement trois séances, j’ai observé une amélioration nette de la qualité du sommeil, un réveil reposé ,une meilleure gestion du stress, un état de calme plus stable et une clarté mentale nouvelle. Le neurofeedback dynamique m’a permis de retrouver un état de calme et de stabilité intérieure. Je réagis moins par automatisme, je me sens plus claire dans mes choix et plus respectueuse de mes besoins, même dans des situations émotionnelles complexes. Non pas en “corrigeant” le cerveau, mais en lui permettant de retrouver ses propres capacités d’autorégulation.

 

J’ai dès lors voulu intégrer cette approche bien -être à ma routine hebdomadaire comme ma pratique du yoga et de la méditation. J’ai voulu ainsi proposer aux personnes que j’accompagne un autre outil simple, efficace  et non invasif.

 

Aujourd’hui, j’ai à cœur de proposer un accompagnement global, doux et non invasif, qui respecte le rythme de chacun. Le neurofeedback dynamique s’intègre naturellement à mon approche, pour aider les personnes à :

• apaiser leur système nerveux

• mieux gérer le stress et la charge mentale

• améliorer le sommeil

• retrouver un état de calme, de présence et de sécurité intérieure

 

Mon intention reste la même depuis le début : créer des espaces où l’on peut ralentir, respirer, se déposer… et se reconnecter à soi.